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献血与安全

抓住青春尾巴 高中生 发表于 2013-7-7 21:45:15 2236| 0
发表于 2013-7-7 21:45:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
献血是一种帮助有需要的人的一种很好的方式,即使你并不富裕,但依然可以参与。当然献血更是构成社会公共卫生安全必不可缺的重要组成部分。不论你是出于什么动机,最重要的是了解献血方面的规定和知识,然后再开始,而这些规定和知识将在很大程度上确保你的捐献及身体安全。

     献血者的认知和提高献血者安全,应该成为输血医学的一个组成部分。
   
    当你献血时,从字面的理解是你在挽救生命。你付出的可能是短暂的轻微不适或些许时间。如果忽略了献血常识或建议,你可能会有不愉快的献血经历或过程,甚至影响身体健康。    约有3%-10%的献血者在捐献后有损伤或献血反应(放血和失衡,自主神经活性诱导性心动过缓,低血压及周边缺血循环血容量的减少被认为是血管迷走神经性反应主要成因。因此,献血前后多饮水,是一个普遍的避免做法。 由于压力和心理紧张,使植物神经功能不稳定,副交感神经活动可能成为主导并诱发血管迷走神经性反应。)事件发生。最常见的全身献血不良事件是疲乏、血管迷走神经症状、恶心和呕吐;最常见的手臂损伤是手臂瘀伤、手臂酸痛、血肿。   


   无偿献血一般来说是安全的,但有极少部分的献血者会有迟发性献血反应或离场反应(一般把十五分钟内发生的称为即时献血反应,大于十五分钟的则为迟发性献血反应。目前有的国家建议三十分钟为界定标准),有可能会导致严重的人身伤害(如昏厥倒地或碰撞物体等)。即时性献血反应中约有10%的献血者会出现丧失意识现象,而在迟发性献血反应中则为约30%。


    中度或重度的献血反应率约为0.4%,其中迟发性献血反应约为24%,离场反应率大约是迟发性献血反应的一半。其中女性更容易发生昏厥跌伤事件。绝大部分的献血者注意事项从采供血机构的宣传资料或网站上获取,健康的饮食、舒适的衣服、充足的睡眠、充沛的体液是最需要的。但更应该记住下面的提示:


      1. 献血后的四个小时内需要摄入比平时多的水分;带上一大瓶橙汁或果汁,在献血前后多喝,有助于减少和缓解可能出现的不适现象,如头昏等。


      2. 酷热时节尽量避免长时间的室外逗留;献血后的四个小时内尽量不洗热水澡,如有不适现象,放弃洗澡,多喝水和休息。 高温环境容易引起血管扩张,导致血压降低从而引起或加剧不适程度。


      3. 献血后的半个小时内不要吸烟;在接下来的8-24小时内尽量不要喝酒。喝酒引起血管扩张,与高温环境类似。


      4. 献血后的8-24小时恢复血容量,所以献血后的48小时内应避免剧烈运动;长时间的站立令腿部血量增加和头部血量的减少,供氧量的不足更容易引起头昏,献血前后都应该避免此类行为。


      5. 如果离开采血现场后出现穿刺口重新迸裂溢血,施以按压直到溢血停止。创可贴可在贴后的5-6个小时后摘除。


      6. 如果感觉头晕或头昏眼花,坐下时头部置于两膝盖间,或躺下;可尝试将两腿抬高或搁在高处,如不适情形持续,请委托旁人电告采供血机构或择近就医。


      7. 如果您是司机、飞行员 、高空作业员、潜水员等危险职业人员,在献血后的24小时内,可能不应该回到工作岗位去。(任何轻微的意识丧失都可导致严重后果,在献血后的72小时内)

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